Recursos de Salud Mental
Si oyes a alguien hablar de lastimarse a sí mismo o a los demás, habla.
Reconocer: Escucha a tu amigo, no ignores las amenazas
Cuidar: Hazle saber a tu amigo que te importa
Decir: Dígale a un adulto o profesional de confianza para que pueda ayudar
Signos de angustia:
Cómo responder a alguien en la angustia:
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Amenazas de lastimarse o suicidarse
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Búsqueda de acceso a píldoras o armas
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Hablar de muerte o escape
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Referencias a la inutilidad
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Regalar posesiones
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Hablar o escribir sobre la muerte o suicidarse
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Cambios en el estado de ánimo y la actividad
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Retiro/aislamiento social
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Expresando desesperanza, ansiedad o agitación
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Aumento del consumo de drogas/alcohol
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Tener rabia, ira o buscar venganza
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Impulsividad
Ser Consciente
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Creer que las personas pueden ser suicida
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Conoce los signos de angustia
Tener un Plan
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Comprometerse a extender la mano
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Eliminar el acceso a métodos letales
Preguntar y Escuchar
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Confía en que preguntar sobre el suicidio no promoverá el suicidio
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Escuchar y mantenerse conectado
Decir Algo
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Consulte y comparta sus inquietudes con otras personas que pueden ayudar
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Nunca prometa confidencialidad
Números de teléfono de ayuda de crisis: Si le preocupa la seguridad inmediata de usted o de otra persona, llame al 911
Servicios de Crisis en Lourdes Health:
(509) 783-0500
Línea Nacional de Prevención del Suicidio:
1-800-273-TALK (8255)
Línea de Texto de Crisis:
Text “Start” to 741-741
Línea Nacional de Asalto Sexual:
1-800-656-HOPE (4673)
Línea Nacional de Conversación Juvenil GLBT:
1-800-246-PRIDE (7743)
The Trevor Project LGBT Línea de Crisis:
1-866-488-7386
Trans Lifeline:
1-877-565-8860
Recursos
Benton City Clinic
701 Dale Ave.
Benton City, WA 99320
(509) 588-4075
Catholic Charities
2139 Van Giesen
Richland, WA 99325
(509) 545-6145
Catholic Charities Serving Central Washington
303 E. D St. Suite 5
Yakima, WA 98901
(509) 575-4200
Central Washington Comprehensive
1319 Saul Rd.
Sunnyside, WA 98944
(509) 837-2089
Comprehensive Healthcare
2715 St. Andrews Loop. Suite C
Pasco, WA 99301
(509) 412-1051
Grandview Clinic
1003 Wallace Way
Grandview, WA 98930
(509) 203-1080
Lourdes Counseling Center
1175 Cardondelet Dr.
Richland, WA 99354
(509) 943-9104
Lourdes Health Crisis Servs.
500 N. Morain St. Suite 1250
Kennewick, WA 99336
(509) 783-0500
Lutheran Community Servs.
3321 W. Kennewick Ave.#150
Kennewick, WA
99354(509) 735-6446
Prosser Clinic
336 Chardonnay Ave. Suite A
Prosser, WA 99350
(509) 786-1576
Prosser Memorial Hospital
723 Memorial St.
Prosser, WA 99350
(509) 786-2222
Recovery & Wellness Center
1950 Keene Rd. Bldg G
Richland, WA 99352
(509) 619-0519
Tri-Cities Community Health
715 W. Court St.
Pasco, WA 99301
(509) 545-6506
Support, Advocacy & Resource Center
1458 Fowler St.
Richland, WA 99352
(509) 372-5391
Yakima Comprehensive Healthcare
402 S. 4th Ave.
Yakima, WA 98907
(509) 575-4084
(509) 786-1576
336 Chardonnay Ave., Suite A Prosser, WA 99350
Abierto los 7 días de la semana 8 am a 8 pm
(509) 203-1080
1003 Wallace Way, Grandview, WA 98930
Abierto 7 días a la semana 8am a 8pm
(509) 588-4075
701 Dale Ave., Benton City, WA 99320
Lunes - Jueves 8am to 7pm
Viernes 8am to 5pm